viernes, 16 de marzo de 2012

¿COMO TRATAR LAS QUEMADURAS SOLARES?

¿COMO TRATAR LAS QUEMADURAS SOLARES?

Son las lesiones frecuentes del sol.
Las de primer grado o eritema (mancha color rojo o rosa), segundo grado(ampollas),  y rara vez y de tercer grado muerte de los tejidos subyacentes a la piel con heridas profundas, casi siempre en labios y zonas con gran sensibilidad expuestas al sol.
Produce un ligero picor y dolor. Casi siempre la parte de  piel afectada termina por descamarse y recuperarse.
También se puede complicarse con infecciones locales por bacterias de la piel cercana, lesiones como cicatrices, melanoma, envejecimiento precoz...
Para evitar el picor hay que hidratar muy bien la zona y aplicar un cúbito de hielo.

Hay que exponerse lo menos posible a los rayos solares, nunca mas de media hora. Siempre con protegidos con crema solar. Los daños solares son acumulativos es decir los daños solares se van sumando año, tras año y podemos llegar a los 40 años con con demasiado sol.
Los rayos solares son mucho mas potentes en la montaña que en el mar. Los mas peligrosos son los que se reciben de 11 a 17 horas y siempre hay que proteger las zonas mas sensibles como labios, nariz.
Si tomamos alimentos ricos en vitamina A (aumenta la producción de melanina).
Se recomienda que la zona quemada no puede exponerse al sol hasta 4-5 días después de la lesión.

TRATAMIENTO CASERO

HOJAS DE HIEDRA
Con un puñado de hojas de hiedra lavadas se colocan directamente en la zona afectada con ayuda de una venda y se repite la operación de 2 a 3 veces al día.

VINAGRE DE VINO O DE MANZANA.
Calma muchisimo la zona quemada se aplica casa hora en un total de 4-5 veces.

ZANAHORIA RALLADA
Se aplica en la piel y se deja actuar durante 2-3 horas

ALOE VERA

Aplicar en abundancia el jugo del aloe vera cada 2-3 horas.

INFUSIÓN DE MANZANILLA
Para calmar la zona y que no se inflame se aplica la infusión fría.

AGUA CON BICARBONATO
En un cuenco se pone agua y se añade 2-3 cucharadas de bicarbonato sódico. Se mezcla y se aplica con una gasa, alivia las molestias, rehidrata la zona y facilita la recuperación, de 2-3 veces al día.



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